Waar sta je nu?

Kies wat het meest bij je past. Je kunt later altijd terug.

• Ik zoek hulp, maar weet niet waar ik moet beginnen
• Ik heb een verwijzing, maar nog geen behandelaar
• Ik sta op een wachtlijst
• Ik krijg al hulp, maar zoek extra steun
• Ik weet het eigenlijk niet zo goed
• Het gaat nu echt niet goedBel of chat meteen

Alleen even tot rust komen? Naar de oefeningen